自由になりたくないかい？

こんばんは。








久しぶりにサウナのある温泉に行きまして(笑)











整えてきました




実は温泉に整えに行く前に・・・











雪かきをしました




なかなかな広範囲を雪かきしたので2時間くらいかかりました











雪かきの途中、家から持参したチョコレートでドーピング

私の場合、疲れてきた時に微量のアルコールの入ったチョコレートを食べると元気になれます(ﾊﾞｯｷ~ﾝ)









だがしかし、、、



私はもっと元気になりたいので。。。











1枚500gあるアメリカンビーフを食べることにしました






おぉ～厚み～








外側、側面を強火で1分くらいずつ焼きまして...




蓋して10分弱火で焼きました。美味しかったですよ









今回は〆にキッチリ？











コンビニスウィーツ




と、、、











ちょうど「チョコバッキー」無くなったところにコンビニで「リッチチョコバッキー」見つけたので食べてみました(笑)









そして...




今の時期と言えば？











ストーブの前でダッツ！！(ｽｷﾅ ｱｼﾞﾀﾞﾅ~)