2015年12月21日
ムリするからだろ(汗)
先日筋トレ大好きな友人に会いまして、、、「どう最近鍛えてる?」何て聞かれたので
あまり積極的にはやっていませんが「ボチボチ...」と何となく答えました。
逆に私が「何?最近頑張ってんの?」と聞いたら
友人が「最近ジム通っててさ、そこの常連がスゲーんだよ」
まぁジムの常連だもの毎日鍛えているんだろうからそれは当然凄いだろうね。
と、思いながらも「ふ~ん、そうなんだ。凄いんだ」と相づち。
友人 「この間なんて、おさ~ん(オッサン)にしごかれてよぅ...スクワット連続200回やらされてよ
」
私 「うん」
友人 「160くらいで限界だったんだけどここまできたらいくか!と思って気張ったんだよ」
私 「うん」
友人 「そしたらよラスト10回のとこで頭がピキッて鳴ったんだよ」
私 「うん(笑)」
友人 「それでも最後までやりきったらよ・・・次の日から左手しびれて三か月ジム休んでる
」
おさ~ん、スゲー・・・って、お前アホか(爆)
年甲斐もなくムリするからだろ・・・って言うしかありませんでしたね。
でもジム通いしている方は意外と年配の方も多いようですね。
それゆえに友人は「負けられない」というわけのわからない感情に流されムリしておかしくなったようです。

今朝の函館の埠頭です。本日も群れたカモが海面をプカプカしていました。
今日は週の始まり情報交換・・・ですが~
誰もどこにも行かなかったようです。
しかしながら・・・
嫁さん朝に米炊けるように炊飯器にタイマー掛けて寝室行ったと思ったら
間違えて「炊飯」にしていったようでして、、、只今炊飯器グツグツいっていますが~
これはどうしたらよいものなのか?
もう炊き上げて朝まで保温にしておくしかないんですよね??電気もったいないけど...
あまり積極的にはやっていませんが「ボチボチ...」と何となく答えました。
逆に私が「何?最近頑張ってんの?」と聞いたら
友人が「最近ジム通っててさ、そこの常連がスゲーんだよ」
まぁジムの常連だもの毎日鍛えているんだろうからそれは当然凄いだろうね。
と、思いながらも「ふ~ん、そうなんだ。凄いんだ」と相づち。
友人 「この間なんて、おさ~ん(オッサン)にしごかれてよぅ...スクワット連続200回やらされてよ

私 「うん」
友人 「160くらいで限界だったんだけどここまできたらいくか!と思って気張ったんだよ」
私 「うん」
友人 「そしたらよラスト10回のとこで頭がピキッて鳴ったんだよ」
私 「うん(笑)」
友人 「それでも最後までやりきったらよ・・・次の日から左手しびれて三か月ジム休んでる

おさ~ん、スゲー・・・って、お前アホか(爆)
年甲斐もなくムリするからだろ・・・って言うしかありませんでしたね。
でもジム通いしている方は意外と年配の方も多いようですね。
それゆえに友人は「負けられない」というわけのわからない感情に流されムリしておかしくなったようです。
今朝の函館の埠頭です。本日も群れたカモが海面をプカプカしていました。
今日は週の始まり情報交換・・・ですが~
誰もどこにも行かなかったようです。
しかしながら・・・
嫁さん朝に米炊けるように炊飯器にタイマー掛けて寝室行ったと思ったら
間違えて「炊飯」にしていったようでして、、、只今炊飯器グツグツいっていますが~
これはどうしたらよいものなのか?
もう炊き上げて朝まで保温にしておくしかないんですよね??電気もったいないけど...

Posted by Bucass at 23:39
│日常
この記事へのコメント
おはようございます
朝夕の散歩位しかやってませんけど・・・(たまに10m位走ります)、
’65生まれの私には、継続が最大の鍛錬ですね(笑)。
無理して、「嫌だ」って頭にインプットされたら、もう再開不能ですから・・・
炊飯器・・・何年かに1回、ウチもありますよ~
朝夕の散歩位しかやってませんけど・・・(たまに10m位走ります)、
’65生まれの私には、継続が最大の鍛錬ですね(笑)。
無理して、「嫌だ」って頭にインプットされたら、もう再開不能ですから・・・
炊飯器・・・何年かに1回、ウチもありますよ~
Posted by 散歩犬
at 2015年12月22日 08:50

こんにちは(・ω・)
スクワット連続200回ってすごいですねΣ(・ω・ノ)ノ
それは頭もピキッて……ん? 頭?
それは結構危ないのでは(;´ω`)
炊飯器のご飯は……炊きたてを夜中に食べちゃいましょう(笑
スクワット連続200回ってすごいですねΣ(・ω・ノ)ノ
それは頭もピキッて……ん? 頭?
それは結構危ないのでは(;´ω`)
炊飯器のご飯は……炊きたてを夜中に食べちゃいましょう(笑
Posted by いたち
at 2015年12月22日 11:54

>散歩犬さん
こんばんは。
継続は力なりですからね。確かに無理な設定は継続の壁になりますね。
炊飯器・・・タイマーの掛け忘れは年に数回ありますが~
私の記憶の限りでは米炊いて寝られたのは初めてだと思います。
こんばんは。
継続は力なりですからね。確かに無理な設定は継続の壁になりますね。
炊飯器・・・タイマーの掛け忘れは年に数回ありますが~
私の記憶の限りでは米炊いて寝られたのは初めてだと思います。
Posted by Bucass
at 2015年12月22日 22:01

>いたちさん
こんばんは。
そこなんですよ。200回のスクワットは凄いですが多すぎですよね?
私ならできても100回でやめますよ?多分・・・
200回もやったら頭の筋イキますって(爆)
昨晩は眠る寸前までポテトチップス食べていたので
炊き立てご飯食べる余裕はなかったです...(笑)
こんばんは。
そこなんですよ。200回のスクワットは凄いですが多すぎですよね?
私ならできても100回でやめますよ?多分・・・
200回もやったら頭の筋イキますって(爆)
昨晩は眠る寸前までポテトチップス食べていたので
炊き立てご飯食べる余裕はなかったです...(笑)
Posted by Bucass
at 2015年12月22日 22:07
